האם ויטמין B3 זהה לניקוטינאמיד?

ניקוטינאמידידוע כי הוא מכיל תכונות הלבנה, ואילו ויטמין B3 הוא תרופה שיש לה השפעה משלימה על ההלבנה. אז האם ויטמין B3 זהה לניקוטינאמיד?

ניקוטינאמיד אינו זהה לוויטמין B3, זהו נגזרת של ויטמין B3 והוא חומר שהופך כאשר ויטמין B3 נכנס לגוף. ויטמין B3, הידוע גם בשם ניאצין, חילוף חומרים בגוף לחומר הפעיל ניקוטינאמיד לאחר הצריכה. ניקוטינאמיד הוא תרכובת אמיד של ניאצין (ויטמין B3), השייך לנגזרות ויטמין B והוא חומר מזין הנדרש בגוף האדם ומועיל בדרך כלל.

ויטמין B3 הוא חומר חשוב בגוף ומחסור עדיין יכול להשפיע משמעותית על הגוף. זה מאיץ את פירוק המלנין בגוף ומחסור יכול בקלות לגרום לתסמינים של אופוריה ונדודי שינה. זה משפיע על נשימה סלולרית תקינה ומטבוליזם ומחסור יכולים בקלות להוביל לפלגרה. לכן בפרקטיקה הקלינית טבליות ניקוטינאמיד משמשות בעיקר לטיפול בסטומטיטיס, פלגרה ודלקת לשון הנגרמת כתוצאה ממחסור בניאצין. בנוסף, היעדר ויטמין B3 יכול להשפיע על תיאבון, עייפות, סחרחורת, עייפות, ירידה במשקל, כאבי בטן ואי נוחות, קלקול קיבה וחוסר ריכוז. רצוי ליטול תוספי ויטמין תוך התאמת התזונה היומית שלך על ידי אכילת יותר ביצים, בשר רזה ומוצרי סויה לתזונה מאוזנת ותוספי תזונה טובים יותר מתרופות.

ניקוטינאמיד היא אבקה גבישית לבנה, חסרת ריח או כמעט חסרת ריח, אך מרה בטעם ומסיסה בקלות במים או באתנול. ניקוטינאמיד משמש תמידקוֹסמֵטִיקָה להלבנת עורו הוא משמש בדרך כלל בפרקטיקה קלינית בעיקר לבקרת פלאגרה, דלקת סטומטיטיס ודלקת לשון. הוא משמש גם למאבק בבעיות כמו תסמונת צומת סינוס חולה וחסימה אטריווננטרית. כאשר הגוף חסר בניקוטינאמיד, הוא עשוי להיות חשוף למחלות.

בדרך כלל ניתן לצרוך ניקוטינאמיד במזון, ולכן אנשים שגופם חסר בניקוטינאמיד יכולים בדרך כלל לצרוך מזונות עשירים בניקוטינאמיד, כמו כבד בעלי חיים, חלב, ביצים וירקות טריים, או שהם יכולים להשתמש בתרופות המכילות ניקוטינמיד תחת פיקוח רפואי, ויטמין B3 יכול לשמש במקום זאת אם יש צורך. מכיוון שניקוטינאמיד הוא נגזרת של חומצה ניקוטינית, לעתים קרובות ניתן להשתמש בוויטמין B3 במקום בניקוטינאמיד.