האם ויטמין B3 זהה לניקוטינאמיד?

ניקוטינאמידידוע כבעל תכונות הלבנה, בעוד ויטמין B3 הוא תרופה בעלת השפעה משלימה על הלבנה. אז האם ויטמין B3 זהה לניקוטינאמיד?

ניקוטינאמיד אינו זהה לוויטמין B3, הוא נגזרת של ויטמין B3 והוא חומר שעובר טרנספורמציה כאשר ויטמין B3 נכנס לגוף. ויטמין B3, המכונה גם ניאצין, מתפרק בגוף לחומר הפעיל ניקוטינאמיד לאחר צריכה. ניקוטינאמיד הוא תרכובת אמיד של ניאצין (ויטמין B3), השייכת לנגזרות ויטמיני B והוא רכיב תזונתי הדרוש לגוף האדם ובאופן כללי מועיל.

ויטמין B3 הוא חומר חשוב בגוף ומחסור בו עדיין יכול להשפיע באופן משמעותי על הגוף. הוא מאיץ את פירוק המלנין בגוף ומחסור בו יכול בקלות לגרום לתסמינים של אופוריה ונדודי שינה. הוא משפיע על נשימה תאית תקינה וחילוף חומרים, ומחסור בו יכול בקלות להוביל לפלגרה. לכן, בפרקטיקה הקלינית, טבליות ניקוטינאמיד משמשות בעיקר לטיפול בדלקת סטומטיטיס, פלגרה ודלקת בלשון הנגרמת ממחסור בניאצין. בנוסף, מחסור בוויטמין B3 יכול להשפיע על התיאבון, עייפות, סחרחורת, עייפות, ירידה במשקל, כאבי בטן ואי נוחות, בעיות עיכול וחוסר ריכוז. מומלץ ליטול תוספי ויטמינים תוך התאמת התזונה היומית על ידי אכילת יותר ביצים, בשר רזה ומוצרי סויה לתזונה מאוזנת, ותוספי תזונה עדיפים על תרופות.

ניקוטינאמיד הוא אבקה גבישית לבנה, חסרת ריח או כמעט חסרת ריח, אך מרה בטעמה ומתמוססת בקלות במים או באתנול. ניקוטינאמיד משמש תמיד ב...קוֹסמֵטִיקָה להלבנת עורהוא משמש בדרך כלל בפרקטיקה הקלינית בעיקר לשליטה בפלגרה, דלקת פה ודלקת בלשון. הוא משמש גם לטיפול בבעיות כגון תסמונת בלוטת הסינוס החולה וחסימה עלייתית-חדרית. כאשר הגוף סובל ממחסור בניקוטיןמיד, הוא עלול להיות רגיש למחלות.

ניקוטינאמיד ניתן לצרוך בדרך כלל במזון, כך שאנשים שגופם סובל ממחסור בניקוטינמיד יכולים בדרך כלל לצרוך מזונות עשירים בניקוטינמיד, כגון כבד מן החי, חלב, ביצים וירקות טריים, או שהם יכולים להשתמש בתרופות המכילות ניקוטינאמיד תחת פיקוח רפואי, וניתן להשתמש בוויטמין B3 במקום במידת הצורך. מכיוון שניקוטינמיד הוא נגזרת של חומצה ניקוטינית, לעתים קרובות ניתן להשתמש בוויטמין B3 במקום ניקוטינאמיד.